Definición de Celulitis

La celulitis explicada de manera sencilla son depositos de grasas acumulados y atrapados debajo de la piel que provocan lo que se conoce como piel de naranja que son los hoyuelos en las zonas de las caderas, los muslos, las nalgas y el abdomen. Este va unido a un proceso hormonal y circulatorio. No se da solo en las mujeres ni en personas con sobrepeso como se cree, sino que tambien en hombres y personas flacas..

Evolucion de la Celulitis

Se pueden observar diferentes periodos en la evolucion de la celulitis, en las cuales se va produciendo la destrucción del tejido subcutaneo.

En la primera fase, los vasos se dilatan y la sangre permanece mas tiempo del habitual.

En la segunda fase, la dilatacion vascular aumenta y la pared de las venas y vasos linfaticos se hace permeable dejando salir liquido al exterior, la zona afectada comienza a estar mas sensible.

Tercera Fase, el liquido seroso se transforma en una sustancia mas densa que hace entorpecer mas los intercambios de nutrientes entre vasos y celulas adipocitarias. Las células aumentan de tamaño y pueden llegar a romperse y volcar su contenido graso y toxico al exterior. En la cuarta fase se produce una compresion de las terminaciones nerviosas y adipocitos provocando dolor.

Por ultimo en la quinta fase: la evolucion de la fase anterior se transforma en macronodulos que pueden palparse.

Las consecuencias de la misma, mas alla del problema estetico, es que en casos mas abanzados produce calambres, sensacion de pesadez en las piernas, edemas en tobillos, pies frios, varices y hematomas.

Las Principales Causas

*Nuestro estilo de vida es un factor influyente en este problema y mas si no somos de aquellas personas que no nos privamos de comidas chatarras y somos muy sedentarias.

*El uso de anticonceptivos

*Los problemas digestivos

*Los problemas hepáticos y una circulación defectuosa

*El tabaco

*El estres

Consejos para Evitarla

*Evite la cafeina (cafe, té, coca cola), el alcohol.

*Mantenga una dieta baja en grasas saturada (carnes de res, pollo, lacteos), azucar, harinas refinadas (pan integral, pasta integral).

*Recuerde que el estres y el cigarrillo son altamente dañinos para su salud y provocan la celulitis.

*Para evitar la piel de naranja se recomienda una alimentacion bien natural y sana, comer alimentos altos en fibra es por eso importante ingerir vegetales y frutas.

*Realice ejercicios regularmente esto ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.

Es altamente recomendado el uso en conjunto de los siguientes productos: